病院に行かずに改善する方法│病気に負けない～実際の体験と自分の力で病気の改善を提案

考え方を変えるだけで健康になれる！？

2015.10.16
病院に行かずに改善する方法

「病は気から」という言葉を聞いたことがあると思いますが、私自身その言葉を実感した出来事があります。「なんだか体がだるいなー」そう思って仕事をしていましたが、軽い気持ちで病院で体温を測ったらなんと！３８度！！・・・それを知ったとたん一気に具合の悪さが加速したのです。 & […]

腸活の成果（自己流）～腸閉塞予防に便秘は解消しましょう

前回の記事で、今テレビでも話題になっている「腸活」を紹介しました。そこで、私も自分なりに色々実践しております。なんせ、子宮・卵巣全摘して以来薬がないと便が出なかったので・・・薬を辞めるいいきっかけになればと考えていました。テレビで見た腸活を元に、私が実践した内容を紹介します。 ① […]

テレビで話題の「腸活」で便秘解消？！

バラエティー番組（金スマ）で取り上げられました。「腸活」とは？腸内環境を改善して、体の中から健康にしようとする取り組みのこと。腸をきれいにすることで様々な体の不具合が良くなるそうです！腸をきれいにする＝便秘を解消する。毎日きちんと排便を行うということですね。便秘を解消するとお肌がきれいになるというのは聞いたこ […]

薬に頼らない便秘解消法！～排便を促す、ある方法とは？

子宮・卵巣全摘して以来、便が出ない・・・どうやら踏ん張りがきかないというか、下腹部に力が入りにくくなった気がします。なので、入院時からずっと便を柔らかくする薬「マグラックス」を服用してました。コチラの薬便を柔らかくするというだけあって服用すると、下剤のように辛くなく便がスッキリ出るので良いのですが・・・できたら、自 […]

体験者が教える「痛風の改善法」とは？

前回の記事では、私の身近な痛風の体験談をお話ししましたが、今回は、痛風の改善方法の提案です。この方法は、実際に痛風を発症し、度重なる痛風の発作に苦しまれ、医者にお酒を断つように言われた「上村　康成」さんが自ら痛風の患者さんにインタビューをし試行錯誤され・・・調べ上げた結果、痛風を改善するためのとある法則を […]