薬に頼らない便秘解消法！～排便を促す、ある方法とは？

子宮・卵巣全摘して以来、

便が出ない・・・

どうやら

踏ん張りがきかないというか、

下腹部に力が入りにくくなった気がします。

なので、

入院時からずっと

便を柔らかくする薬

「マグラックス」を服用してました。

コチラの薬

便を柔らかくするというだけあって

服用すると、

下剤のように辛くなく便がスッキリ出るので

良いのですが・・・

できたら、自然に出したいと思っていました。

ずっと薬に頼りたくはないのです。

そんな時

こんな商品と出会いました！

便器の下に置く「台」なんですが

ここに足を載せて排便するというもの。

え？こんなことで？？と思いましたが、

確かに・・・

出るんです！！（食事中の方スミマセン）

どうやら

排便時の姿勢を正すことで

便が出やすくなるようで、

その姿勢を取りやすくするためのアイテム

だそうですね＾＾

ちなみに、その姿勢とは

和式トイレが関係しているようですよ？

（良かったらコチラも読んでみて下さいね！）

さて、このアイテム

「スクワティポティー」というのですが、

なんと！アメリカアマゾンで売れているらしく

「洋式トイレと使えるアイテム」として

注目された商品とのこと。

これ考えた人は凄い！と思いました＾＾

便秘で悩んでいる方にぜひお勧めしたいです♪

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